薄毛が治る期間はどれくらい?発毛の前兆はある!【必見】安心するためはみるべし

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毎日髪のためにケアをしていますか?薄毛がコンプレックスになると育毛剤などを使い育毛ケアしていくかどうか、もう始めている方もいるかと思います。

どうしても育毛ケアは半信半疑になってしまいますよね。効果がでているのかどうかわからなかったり、もし効果があるとしてもどれくらいの期間がかかるのか気になってしまいます。

そこでこの記事では育毛剤を使うとどれくらいの期間で効果がでるのか、また発毛が始まる前兆はどういったものがあるのかまとめてみました。

1.効果がでる期間

1-1.半年は使うべき

フィナステリドであっても、育毛剤であっても効果がでるのは3ヶ月から6ヶ月と言われています。それでも3ヶ月はかなり早いほうで、基本的には半年以上使うことで効果がでます。

そのため使い始めて1ヶ月で効果がでるなんてことは絶対にありません。髪の毛は爪と同じように根元から生えてきていて、根元以降の髪はダメージが治ることがないように育毛剤の効果を受けていません。

髪は1カ月で1センチ程しか伸びません。3ヶ月から6ヶ月であれば約3センチから6センチ伸びるため、育毛剤の効果を受けることができた髪が生えてくるため、この程度の期間が必要になってくるのです。

1-2.程度によって変わる

やはりまだ薄毛になりたての人が育毛剤の効果が出始めるよりも、より薄毛が進行してしまった人のほうが効果が出にくいのです。

3ヶ月から6ヶ月というのはあくまでも目安で人によっては1年、長ければ5年かかる人もいます。しかし5年かかるにしても改善することはできるのです。諦めずに使い続けることがいかに大切かがわかりますよね。

1-3.頭皮トラブルは先に治すこと

もしいま薄毛で、頭皮の乾燥、かゆみ、フケが多くでるといった症状があるのであれば、まずは頭皮トラブルを治さなければいけません。いくら育毛剤で髪に良い栄養を送っても、頭皮トラブルがあると抜け毛、髪の栄養不足につながってしまうからです。

かなり軽度なものであればセルフケアや自然に治ることもありますが、長い期間頭皮トラブルの症状があるのであれば皮膚科にいくようにしましょう。皮膚科のほうが断然早く治せますし、もちろん髪のためにもなります。

2.発毛の前兆

薄毛になってしまうということは原因はどうあれ、ヘアサイクルが乱れてしまっています。

ヘアサイクルは成長期、休止期、退行期、そして退行期の最中に次に生える新しい髪の準備を整え、また成長期という髪が生まれ変わるまでのサイクルのことをいいます。薄毛は成長期が短くなり、退行期が早く訪れてしまったために、新しい髪の準備が整わず、生えることができなくなり髪の量が減ってしまうのです。

発毛の前兆はこのヘアサイクルが整うように働いていることが確認できる時です。それぞれ確認していきましょう。

2-1.初期脱毛

これは特にフィナステリドであることですが、育毛剤でも似たような症状がでることがあります。

初期脱毛とは育毛ケアをし始めたときに、長ければ1ヶ月ほど続く抜け毛が増える現象です。抜け毛の量がかなり増えるため、びっくりしてやめてしまう人もいるのです。ですがこの症状は頭皮にトラブルが起きていない限りは髪にとってプラスに働いている証拠です。

薄毛になってしまっていると、不健康な髪が多く生えてしまっています。成長期が終わっているにも関わらずずっと残っていたりする、生えていることによって新しい髪を作る準備が整えられなかったりします。

初期脱毛はこの不健康な髪を抜け落ちさせる現象です。毛母細胞が刺激されたことによって新しい髪を作り始め、その毛穴にいる邪魔な髪を抜け落ちさせるのです。

初期脱毛が起きているということは、新しい髪ができ始めているということなので発毛が始まる前兆のひとつです。

2-2.産毛が生える

3ヶ月から6ヶ月使い続けて効果が出始めると、かなり細く、白っぽい髪、いわゆる産毛が生え始めます。

髪は産毛から成長期の期間に黒く、太く育っていきます。産毛が生え始めているということは、これから成長期に入る髪が生えてきているということなのです。

2-3.頭皮環境が整う

育毛ケアをおこなっていると頭皮の環境が改善され始めます。頭皮の環境が良ければそれだけ髪が生えやすい環境が整いだしているという証拠なのです。頭皮だけでなく身体にも変化が出始めることもあります。

  • 頭皮が柔らかくなってきた
  • 肩こりが改善され始めた
  • 肌荒れが治ってきた

これらの症状がではじめてくれば、特に安心です。この症状は育毛ケアをしはじめてから1ヶ月から3ヶ月ほどで出てくるかと思います。

3.とにかく使い続ける

育毛ケアをおこなううえで、もっとも大事なことは”継続”です。前述した通り、1ヶ月そこらで効果が出るものではありません。

自分にあった育毛剤を毎日信じて使うことが大切なのです。長ければ1年、5年かかる場合もある……ということを再確認して、正しいケアをおこなっていきましょう。

3-1.プラシーボ効果

育毛ケアをおこなうことで一番やってはいけないことが”疑心暗鬼”になることです。どの育毛剤も効果なんて出るはずがない……というようなことを思っていては、絶対に効果はでません。

その理由はプラシーボ効果を生んでしまうこともあるからです。プラシーボ効果とは全く効果のない偽物の薬を服用しているにも関わらず、効果がではじめることがある現象です。しかし、これは逆の効果もあるのです。

例えば実際には副作用が出ない薬を”副作用がでる薬”と伝え、服用させると副作用が出てしまうことがあるのです。つまり、”いくら育毛ケアをやっても生えない”と思っていては生えるものも生えなくなってしまうのです。

育毛ケアにはこういった思い込みも大切です。“生える……生える……”が生えるんです。常に信じて使い続けることで効果はでてきます

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4.正しい育毛ケア

いまやっている育毛ケアは正しいものですか?間違ったケアを続けていても効果は得られません。正しい方法で毎日続けていくことが大切です。そして、薄毛の原因となる生活習慣、環境を変えることは大前提です。

いまの育毛ケアグッズに半信半疑になっているのであれば、この際変えることもおススメです。変えることでまた信じるキッカケになることもあるからです。実際そんな簡単なことでも急に生え始めることがあるのです。

絶対に薄毛を改善したい、できる限り早く治したいというのであれば

  • 育毛シャンプー
  • 育毛剤
  • 育毛サプリ

この3つは使うべきです。まだ使ったことのないものがあれば。ぜひ確認してみてください。

4-1.育毛シャンプー

育毛シャンプーとはアミノ酸シャンプーのことです。アミノ酸シャンプーは刺激が弱く、皮脂の取りすぎを防ぐことができます。さらに保湿の成分が入っているものもあるので、乾燥も防げ、頭皮環境も整います。

アミノ酸シャンプーでおススメはリマーユスカルプシャンプー です。リマーユスカルプシャンプーは馬油も含んでいて、保湿の効果もあります。乾燥も防ぐことができますのでケアとしては楽になります。頭皮を清潔に保ってくれるのでとてもおススメです。

口コミやレビュー、詳しくはこちらで→リマーユスカルプシャンプー

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4-2.育毛剤

頭皮環境を整える成分。さらに髪を生やすために大事な成分も多く入っています。薄毛を改善するためには、育毛剤だけは最低限使っておきたいケア用品です。

育毛剤でおススメはイクオスです。イクオスは他の育毛剤に比べると安く手に入れることができます。さらにまとめ買い、定期購入であればサプリが無料でついてきます。

育毛効果も高く4人に3人以上の人が3か月以内に効果を感じ、リピート率も97.5%とかなり高く安心できる育毛剤です。天然成分でできていて刺激も弱くかなりおススメです。

口コミやレビュー、詳しくはこちらで→ イクオス

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4-3.育毛サプリ

頭皮の環境を良く保つためには、栄養バランスのとれた食事を摂るようにしなくてはいけません。いくら気を遣ってもなかなかうまくいかないこともあるので、そうならないためにサプリで補うようにしましょう。

おススメはBOSTONです。BOSTONは有名なサプリで育毛を促進する成分、頭皮環境を良くする成分を多く含んでいます。ここまで多くの成分が入っていれば、万が一食事バランスが崩れたとしても補うことができます。

口コミやレビュー、詳しくはこちらで→ BOSTON

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【まとめ】

発毛の前兆から、より効果をだすために必要なことについてもまとめてみました。

繰り返しになりますが、育毛効果がでるまでには時間がかかります。6ヶ月で効果がでるようであれば、これもまた早い方です。正しい方法でケアをし続けていくことで、効果がでてきます。焦らずにゆっくりとケアをしていきましょう。

ぜひ他の記事も参考に、ケアに役立てていってください!

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