【薄毛の原因】猫っ毛、細い髪は薄毛になりやすいのか…髪質が変わってきたら要注意

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猫っ毛や髪が細い人で気にしたことはあるでしょうか。薄毛になりやすいのかどうか。

髪に癖があったり、髪が細いと、真っすぐで太い人よりも薄毛になりやすいような気はしますよね。心配し過ぎてストレスになってしまっては元も子もありません。

そこでこの記事では、猫っ毛、髪が細い人は薄毛になりやすいのかどうか、また改善方法についてもまとめました。

1.猫っ毛、細い毛が薄毛につながるとはかぎらない

見出し通り、薄毛に必ずつながるわけではありません。

猫っ毛や細い髪は確かに傷みやすく、抜けやすいようなイメージはありますがそんなことはありません。太くて真っすぐな髪と全く変わりません。

薄毛につながるのは毛根やヘアサイクルの乱れが原因で、髪質の問題ではないのです。昔から同じような髪質であるならば、薄毛につながることはほとんどありませんし、薄毛になってしまったとしても髪質ではなく他に原因があります。

1-1.髪質が変わってきたら要注意

昔に比べて、癖や髪が細くなってきたという方は注意が必要です。

薄毛になる可能性があります。元々癖がなかったのであれば、髪がダメージを受けている証拠です。ダメージを受けているということは髪が丈夫でなくなってきていることにつながります。

また、髪が細くなってきたという方も薄毛になる可能性は十分にあります。細くなる原因はヘアサイクルの乱れ、髪の栄養不足などさまざまですが確実に抜けやすくなっています。

どちらも髪に栄養素が行きわたっていないことが原因です。栄養が行きわたらなくなってしまうと髪は健康的に生えることができなくなってしまい、新しい髪が生えてこなくなったり、抜け毛の増加を招いてしまいます。

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1-2.AGAの可能性

また、髪が細くなってきたという方はAGAの可能性もあります。

AGAは一部の男性ホルモンの異常によってヘアサイクルの乱れにつながり薄毛になってしまいます。抜け毛の特徴が、細くて短い毛になってきたらAGAである可能性はかなり高いです。

AGAは前頭葉、頭頂部のどちらか一方もしくは両方から薄毛が進行していきます。このような特徴がある人はすぐに病院に行くことがおススメです。

詳しくはこちらで → AGAの専門クリニック

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2.改善することはできるのか

これらの髪質は改善することができるのかについて解説していきます。

2-1.猫っ毛、癖毛は難しい

猫っ毛や癖毛を真っすぐにするのは難しいです。

髪質は変えられるものではありません。かなりまれですが大人になるにつれ急に真っすぐになることがあります。大人になると急に両親のどちらかに似だすことがあるのですが、いま20代、30代であればまずありえないことです。

癖毛が気になるからといって縮毛矯正をやりつづけていると髪にダメージを与えすぎて、抜け毛が増えてしまうこともあります。どうしてもやるのであれば頻度は少なくするようにしましょう。

癖毛を直すことを諦めることが、一番薄毛になりにくくなります。

2-2.細い髪は太くなることもある

細い毛はかなり時間がかかりますが太くすることができます。

髪が細くなっているということは、髪がうまく成長できていない可能性があります。髪は必要な栄養素を使い、成長ホルモンによって伸びることができます。つまり、髪を成長させるために生活していけば太くなることは十分あります。

髪をしっかりと成長させるためには、栄養、睡眠、頭皮環境やストレスなどさまざまなことに気を遣っていかなければなりません。全部についてはこの記事では解説できませんので、下の記事を参考にしてみてください。

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3.猫っ毛の原因

猫っ毛、癖毛になる原因は、髪が細いことです。髪の太さは0.08ミリくらい平均で、もちろんこれより太い人も多いです。そして猫っ毛、癖毛の人は0.06ミリ以下の人が多いようです。

髪は内側からメデュラ、コルテックス、キューティクルに分かれています。メデュラは髪の芯の部分で、キューティクルは髪の水分を保ったり、外からの刺激から髪を守る外壁の役割をしています。

そして髪の太さを決めるものがコルテックスです。食生活や不規則な生活などで髪に栄養が回らなくなってしまうと、このコルテックスがうまく成長できなくなってしまい、髪が細くなってしまいます。

猫っ毛、癖毛を治したい、髪を太くしたいのであれば、コルテックスを十分に成長させるために育毛をおこなっていくことで太くなることがあります。

しかし残念ながら、猫っ毛、癖毛はほとんどが生まれつきのため、こればかりは治らない可能性のほうが高いです。それでもどうしても治したいのであれば、挑戦してみてください。

生まれつき猫っ毛ではなく、髪が細くなってきて、徐々に癖がつくようになってきた方は、薄毛につながってしまうこともあります。髪を太くさせるために育毛ケアをするようにしましょう。

4.育毛ケアをして髪を太くする

細い毛は薄毛につながるわけではありませんが、もし髪を太くして髪のボリュームを増やしたいのであれば育毛ケアをすることで太くなりやすくなります。

髪は必要な栄養素があれば成長することができるので、豊富な栄養を送れば髪は太くなりやすくなります。

そして髪が細くなってきたという方は育毛ケアをするべきです。少なからず薄毛は進行中です。薄毛は進行すればするだけ、改善までの時間がかかってしまいます。あとから後悔しても、どうにもなりません。すぐに始めるようにしましょう。

4-1.育毛シャンプー

育毛シャンプーとはアミノ酸シャンプーのことです。アミノ酸シャンプーは刺激が弱く、皮脂の取りすぎを防ぐことができます。頭皮の環境を整えておくことで、髪が栄養をうけとりやすくなり、髪が太くなりやすいのです。

アミノ酸シャンプーでおススメはリマーユスカルプシャンプー です。リマーユスカルプシャンプーは馬油も含んでいて、保湿の効果もあります。乾燥も防ぐことができますのでケアとしては楽になります。頭皮を清潔に保ってくれるのでとてもおススメです。

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4-2.育毛剤

育毛剤を使い、髪に栄養を送ってあげることで髪は成長しやすくなり、髪は太くなりやすくなります。

育毛剤でおススメはイクオスです。イクオスは他の育毛剤に比べると安く手に入れることができます。さらにまとめ買い、定期購入であればサプリが無料でついてきます。育毛効果も高く4人に3人以上が効果を感じ、リピート率も97.5%とかなり高く安心できる育毛剤です。

天然成分でできていて刺激も弱くかなりおススメです。

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4-3.育毛サプリ

サプリメントを摂って体内からも髪に良い栄養を送ってあげましょう。また育毛サプリは髪だけでなく、身体にも良い効果があります。

おススメはBOSTONです。BOSTONは有名なサプリで育毛を促進する成分、頭皮環境を良くする成分を多く含んでいます。ここまで多くの成分が入っていれば、万が一食事バランスが崩れたとしても補うことができます。

口コミやレビュー、詳しくはこちらで→  BOSTON

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【まとめ】

猫っ毛、髪が細い人は薄毛になりやすいのかどうかについまとめてみました。

髪質が変わってきていなければ、薄毛になる確率はかなり低いですが、AGAである可能性もあります。AGAは確実に薄毛を進行させていってしまいますので、気になる方はぜひAGAの専門クリニックにいくことがおススメです。

また髪を太くしたいのであれば、普段の生活で髪に気を遣っていかなければなりません。ゆっくりとケアをしていくようにしましょう。

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